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我教做制作肉丸的技巧,并使用这种蔬菜调整馅

时间:2019-02-18 21:24  来源:admin   作者:365bet下注网站   点击:
标题:我教你一个制作肉丸的技巧,并使用这种蔬菜调整馅料,它很好吃。
菠菜含有各种维生素,蛋白质,矿物质。
菠菜的胡萝卜素含量非常高,比胡萝卜高。
多吃菠菜有助于预防便秘。菠菜含有草酸。草酸倾向于与钙结合,形成草酸钙,难以被人体吸收,请不要直接在豆腐中使用。
吃的时候可以减少草酸的含量。
当你吃它时,你的嘴里不会感到不舒服。
菠菜鸡蛋饺子有很好吃的味道,如果你品尝它们你会喜欢它,而且这种饺子的营养也很丰富,对人体有益它带来了。
材料:500克中筋面粉,700克菠菜,200克鸡蛋,50克面条,
调料:适量花生油,2汤匙盐,1汤匙酱油,芝麻油,青椒,
做法:1。彻底清洗菠菜。
准备其他原料。
3.将菠菜放入沸水中,煮沸并快速取出冷水。
4,在中国锅中加少量油炸,打破几滴鸡蛋和香醋。
5.将乌冬面放入锅中,用软水,冷水,排水将其沥干。
(如果是浓稠的粉末,你可以提前泡沫,煮得更好)
6.将菠菜浸入水中切块,切面条。
7.将适量的花生油倒入锅中,将青椒油炸,然后取出火。
8.加入菠菜,鸡蛋,面条,取出青椒,倒入油中搅拌均匀。
9.加入2茶匙盐和几滴芝麻油。
均匀搅拌填料。
11.用温水轻轻加热小麦粉,制成柔软的面团,然后盖上湿布或附着的薄膜一段时间。
(您可以在烹饪,下蹲前准备此步骤)。
12,面料分为光滑和光滑的片。
喝一剂,然后长在条上。
14.用刀切成小脸。
15.取小面条,揉成圆饼。
16,在织物球模上喷一小薄的表面。
17.将面团的皮革放入模具中并将其系在中心位置。
18.在织物中间的凹槽中加入适量的填料。
19,褶皱的一半收紧饺子。
20,去除边缘多余的皮肤并打开它。
21,将水放入锅中,打开水然后将饺子放入水中,通常煮三次。
1
菠菜不是油炸食品,冷饮或其他热水。
对人体有害的草酸也被破坏。
但是不要长时间烹饪而失去维生素。
2
使用面料球型时,首先涂抹面粉以防止其凝固,放置适量的填充物,不要贪吃,不能遮盖它们。
3
如果一个菜鸟不能做饺子,我觉得这个模具可以起到很大的作用,呵呵。
我认为包看起来不错,但速度有点慢。
亲爱的,你喜欢我推荐的美味食物吗?
无论你喜欢它,请给我更多宝贵的建议。我对这张小脸很有礼貌!
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